ＩＴサロンオールマイティのほほん話健康の為？　禁酒1ヶ月も過ぎて…

2006/07/25/Tue

健康の為？　禁酒1ヶ月も過ぎて…

今日は、基本的に忙しい感じの日です。
毎度の事ながら、まだまだ余裕のある状態ですけれど…
他の人に言わせれば、暇だと言う事でしょう。

キャンセルが出て、今空き時間です。
悲しいタイミングです。

そう言えば、健康の為と続けている事が…
簡単な体操と、お酒を抜いている

なんと、丸1ヶ月達成です。
我ながら、飲めるようになって、入院時以外
こんなに飲まなかった事は初めてです。

どうやら、週一の禁酒が、週一の飲酒になりそう
それも面倒で飲まない状態です。

おかげで食生活も変わりましたが…
減ってほしい体重は差ほども減らずですが、
少々お腹が凹んできたようです。

健康を考えなければならない年齢だと言う事ですね。
以前の仕事と違って、運動量が少ない分
本当は、ジム通いする余裕が欲しい所です。