私も、業務用のサーバー的なパソコンをバックアップ
昨日のアップデートで？？？になったし、現状は動作は安定しているけれど
万が一に備えておけば、被害は最低限ですから

過去には同じ失敗をやっておりますし
突然HDD故障で全てのデータは吹っ飛んだ

完璧なのは、毎日のバックアップだがそれも不可能ですしね

今回保存したもの
１　マイドキュメント
２　業務上のデータ
３　メール本文、フォルダ等
４　メール接続設定
５　メールのアドレス帳

CD-Rに3枚ほどでした
つめたら一枚になる程度ですけれど

半年に一度は必要かもね