DATE2007/11/21/Wed
毎晩のウォーキング
日々授業、雑務とパソコン漬けです
前にも書きましたが、帰宅して夕食後にはウォーキング

寒くなってきて、少々辛いですが負けずに頑張らねば
これが私にとって一番のストレス解消かな？
膝が痛いとかもあるけれど

パソコン社会なので、対からだが鈍りがち
そんな時こそ、ウォーキングかも？
私に日中にできませんが、ちょっとした昼休みでもいいかも？

すぐにダイエットには結びつきませんが、継続は力なり
これはパソコンの学習にも言えること

なんでも短期間で効果は出ないかな？

日々精進です
講師の独り言   TB-[0]  CO-[0]  | PAGE TOP |
≪おかげさまで６周年 | ホーム | お客様との会話≫

Comment
管理人にのみ表示する


Track Back
TB*URL


| HOME |
Copyright © ＩＴサロン オールマイティ のほほん話. all rights reserved.
無料ホームページ アフィリエイト レンタルサーバー FC2ブログ 一戸建て