最近は胃腸の調子が悪かったり、どうも体調が悪い
今月になって、色々リズムが狂っているのかな?
毎日、娘の送迎をしているので出勤が早くなってます
でも寝る時間は同じ、睡眠時間が減少
これが一番問題なのかな?
今月になって、色々リズムが狂っているのかな?
毎日、娘の送迎をしているので出勤が早くなってます
でも寝る時間は同じ、睡眠時間が減少
これが一番問題なのかな?
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